富良野市寿光園ブログ

少し過ごしやすい気候が続いておりますが、みなさん体調崩されていませんか？

富良野では今日・明日と北海へそ祭りが開催され賑わっております。寿光園でもへそ踊りを見に外出する予定となっています

さて本題ですが、今年も寿光園前庭にて盆踊り大会を開催いたします。地域の町内会のみなさま、寿光園後援会や太鼓・唄とたくさんの方の協力を頂き、今年も準備を進めております。

8/11（金）18：00より

お子さまはもちろん、大人も楽しめる内容かと思います。たくさんのご参加お待ちしています

＜縁日＞　かき氷、ポップコーン、わたあめ、射的、わなげ、やきそば、やきとり、ビール、ジュースなど

すべて無料となっておりますが、数に限りがありますので、完売の際はご了承ください。

寿光園では本日7/3よりエアコン設置の為、工事が入っております。外壁は足場を組み、工事作業車の出入りが頻繁であったり、園内は騒音・振動など、しばらく騒がしくなります。

面会に来ていただく皆様にも、ご迷惑をおかけいたします。危険のないよう、職員も配慮していきますが、足元など十分ご注意ください。

工事終了時期はお盆明けを予定しておりますので、それまでの間、ご了承ください。

元々はゲートボール場として利用していた場所ですが、ここ数年は利用者さんの活動がパークゴルフやフロアカーリングに移行し空地と化してしまっていたので、別の事に使いましょう。との案で、利用者さんの希望を聞き「畑が欲しい」の声が多くあり、一部ですが畑として開墾しました

作物を育てるには時期外れかもしれませんが、みんなで夏からなら何がいい？というより、何の作物なら今からで間に合うんだろう。「大根」「大豆」その他いろいろ….寿光園互助会のみなさんでの話し合いにより「大豆（枝豆）」に決定しました。

今日、早速種まきをしました。

皆さんの手際のよさに驚きです農業を営んでいた方も多い寿光園の利用者さんですが30分程度で終了。おしゃべりしながらですが、無駄な動きがないんですねーー見習わなければなりませんね。

今から収穫が楽しみです。

本日は午前中にコーラスを聴き、心が癒され、午後は運動で汗を流すそんな日となります。

コグニサイズ、、、覚えてますでしょうか？

「簡単な計算」+「適度な運動」を組み合わせ認知症を予防していくものです。

まずはコグニサイズを始める前の準備運動をします。よーくストレッチをしてケガのないように

いよいよコグニサイズのはじまりです。

レッツ！！コグニサーーイズ！！！

講師陣だけでなく、受講されるみなさんまで巻き込んでの掛け声。（今回の講師がどうしても掛け声を掛けたいとの希望で、みなさんにご協力いただきました）

こちらは手拍子＋足踏みを行いながら「引き算」をします。

次は、前回みなさん苦戦しました3の倍数で手拍子を講師陣でお手本、、、、と行きたかったのですが、間違えてしまいましたでも、間違えてもいいんです。間違えることも含めてコグニサイズです。

今日はその他に、踏み台を使い「踏み台昇降」を行いながら「しりとり」に挑戦です。もちろん無理はしないでください。疲れたら休憩と水分補給。適度な運動でいいんです

最後に整理体操をして終わります。みなさんお疲れさまでした。

次回のコグニサイズは7/11（火）14：00からです。その他にもスローエアロビック体操などもあります。日程表も用意してありますのでお気軽にお問合せ下さい。

6/27（火）すみれ合唱団様が慰問に来てくださいました

毎年6月に訪問してくださり、利用者さんもいつも楽しみにしておられ、寿光園だけでなく同じ建物内にある、デイサービスセンターやまべからも、たくさんの利用者さんがコーラスを聴きに来ていました。

途中、合唱団の方たちが舞台から利用者さん達のそばへ行き、みんなで一緒に唄う曲もあったりと、それまでは少し口ずさんでいた方々も大きな歌声を聞かせてくれました。

今年も素敵な歌声を聴かせて頂き、誠にありがとうございました。

もう7月になろうとしているのに、なかなかカラッといいお天気の日がなく、朝晩はまだ冷え込む日が続いたりしています。夏冬問わず水分補給は必要かと思いますので、みなさんしっかり水分を摂り、これから来る夏に備えましょうね