４月２１日（土）

毎日暖かい日が続いていますね
すっかり春らしくなり、水仙の花も咲き始めました。
こちら北の峯ハイツの花の苗も順調に育っています

この陽気の中、私たちは富良野あさひ郷の高齢者部門選抜メンバー、その名も「コグニマン」が隣の麻町ふれあいサロンにお邪魔し、頭を働かせながらエクササイズをする「コグニサイズ」を行ってきました～っ

「コグニサイズ」は国立長寿医療研究センターが開発した、自宅でも気軽にできる運動ですのでこれからも地域の皆様に広めていきたいと思います