皆様お元気ですか？

あさひ郷では休息後やレクリエーションの前に運動を行っています。

ご紹介しますね

セラバンドや棒体操・手遊びにコグニサイズと

盛りだくさんに行って頂いております。

別紙に横になって足を上げたり腰の運動をしたりと

楽しく運動しています。

旗を使いながらコグニサイズを行って頭の体操も行っています。

興味のある方はぜひ見学にいらしてくださいね(^^♪

それではまたの投稿をお楽しみに

担当はマッキーでした(^_-)-☆